水中自救方式-仰漂

仰漂也是利用人體比重與水相近之原理,吸氣後,身體後仰,使身體漂浮於水面。 仰漂的方法:深吸口氣,全身放鬆,頭部後仰,手置頭兩旁呈大字狀,掌心向上,胸腰部上挺。 若還浮不起來,則雙手再慢慢向頭部交握,以加重背部重力,較易浮起